Масло эфирное 100%

Чем полезны эфирные масла для бани?

Назначение эфирных масел – они улучшают релаксацию и обладают целительными свойствами. В зимнее время используются составы для лечения простудных болезней, а летом – антистрессовые и освежающие.Применение эфирных масел для бани и сауны обусловлено тем, что при попадании в горячий пар они действуют активнее и могут попадать во все органы человеческого организма. От жара широко открыты кожные поры, что позволяет быстро проникать эфирным маслам. Каждая клетка организма буквально проглатывает ароматы. Через дыхательные пути молекулы попадают в лимфу и кровоток.

Выбор масла для бани

Какое масло лучше для бани? Выбор будем делать учитывая оказываемый им эффект. Можно выделить следующие группы средств:

• Возбуждающие - лавандовое, грейпфрутовое, пихтовое и жасминовое масла. Использование их в бане поднимает настроение, повышает тонус и укрепляет иммунитет
• Успокаивающие - мандариновое, иланг-иланг и лимонное. Приносят спокойствие и обладают расслабляющим действием
• Дезинфицирующие - из эвкалипта, ромашки, мяты, кедра, зеленого чая и можжевельника. С помощью их существенно ускоряется лечение ран и кожных заболеваний

Эфирные масла

Как применять с пользой для здоровья?

Главное условие – правильная дозировка и нанесение. Поэтому есть правила, которых следует придерживаться.

• Масло всегда разбавляется водой. Не используйте его в концентрированном виде и тем более, никогда не наносите на тело, перед входом в парную
• Соблюдайте меру (пропорции). Для того, чтобы подобрать «свою» пропорцию начните с 2-3 капель на банный ковш горячей воды
• При первом применении, отслеживайте собственную реакцию (нет ли дискомфорта и внешних проявлений на кожных покровах)
• Первый заход в парилку с использованием нового масла, начинайте с 2-4 минут
• Не рекомендуется плескать воду (многие делают так постоянно), в которой разбавлено эфирное масло на горячие камни. Эффект слабый, поскольку масло быстро испарится, а в некоторых случаях, может и воспламенится
• Для ускоренного насыщения банного воздуха ароматными парами, плесните содержимое ковшика на стены. Можно, для этого воспользоваться пульверизатором
• При использовании веника, его можно запаривать или смачивать в воде с приготовленным и разведённым маслом